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Calculadora de ritmo de natação

Informe a distância nadada e o tempo gasto, e esta calculadora determina o seu ritmo a cada 100 metros ou jardas, além dos tempos previstos para distâncias de piscina comuns (50, 100, 200, 400, 800 e 1500) nesse mesmo ritmo.

Distância nadada
Horas
Minutos
Segundos
1:45 / 100m Ritmo

Tempos previstos

50m0:53
100m1:45
200m3:30
400m7:00
800m14:00
1500m26:15

Como funciona

O ritmo é o seu tempo total dividido pela distância, ajustado para uma unidade padrão de 100 metros ou 100 jardas e exibido em minutos:segundos. A tabela de tempos previstos aplica esse mesmo ritmo, de forma linear, às distâncias de piscina comuns.

Dica

O ritmo varia naturalmente em distâncias mais longas à medida que o cansaço aumenta, então trate os tempos previstos como uma estimativa inicial baseada em um ritmo perfeitamente constante, não como uma garantia — especialmente para distâncias bem maiores do que a cronometrada.

Metros ou jardas?

Piscinas de curso longo e curto costumam ser medidas em metros, enquanto muitas piscinas dos EUA usam jardas — ajuste a unidade para corresponder à piscina em que você nadou, já que um ritmo por 100 m e um ritmo por 100 jardas não são diretamente comparáveis.

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