Calcolatore di IMC
Inserisci la tua altezza e il tuo peso per scoprire all’istante il tuo indice di massa corporea (IMC) e in quale categoria di peso standard dell’OMS rientri — passa in qualsiasi momento tra unità metriche e imperiali.
Come funziona
L’IMC si calcola dividendo il peso in chilogrammi per il quadrato dell’altezza in metri (IMC = peso ÷ altezza²). Se inserisci unità imperiali, vengono prima convertite in metriche per applicare la stessa formula. Il risultato ti colloca in una delle quattro categorie di peso standard dell’OMS.
Suggerimento
L’IMC è uno strumento di screening rapido, non una diagnosi: non distingue tra muscolo e grasso, per cui atleti e persone molto muscolose vengono spesso classificati come «in sovrappeso» anche con una percentuale di grasso corporeo sana.
L’IMC è una valutazione medica?
No — l’IMC è una stima generale basata su medie di popolazione e non tiene conto di età, sesso, massa muscolare, densità ossea o distribuzione del grasso corporeo. Non sostituisce una valutazione medica adeguata; se hai dubbi sul tuo peso o sulla tua salute, rivolgiti a un medico o a un altro professionista sanitario qualificato.
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