BMI计算器
输入你的身高和体重,即可立即查看体质指数(BMI)以及所属的世界卫生组织标准体重分类 — 可随时在公制和英制单位之间切换。
24.2 你的BMI 正常体重
身高 (厘米)
体重 (千克)
工作原理
BMI的计算方法是用体重(千克)除以身高(米)的平方(BMI = 体重 ÷ 身高²)。如果你输入的是英制单位,系统会先将其换算为公制单位,再套用同一公式。计算结果会将你归入世界卫生组织定义的四个标准体重分类之一。
小提示
BMI只是一种快速筛查工具,并非诊断结果 — 它无法区分肌肉和脂肪,因此运动员和肌肉发达的人即使体脂率处于健康范围,也常被归为"超重"。
BMI是医学评估吗?
不是 — BMI只是基于人群平均值得出的一般性估算,并未考虑年龄、性别、肌肉量、骨密度或脂肪在体内的分布情况。它不能替代正规的医学评估;如果你对自己的体重或健康状况有疑虑,请咨询医生或其他专业医疗人员。